自己実現

BLACKPINKのLISAに学ぶ、女優理論で憧れのあの人を疑似体験

「モチベーションをあげたい」

「憧れのあの人のように振舞いたい」

「自信をもちたい」

 

そんな時は

とっておきのワザがあります!

 

 

今回は、

あなたの理想に近づける女優理論

について書きますね。

 

 

この女優理論は、

【モデリング】というテクニックです。

 

 

モデリングをすることで

自分の思考、行動、姿勢、

スキルに変化がおこり、

理想の自分に近づくことができます。

 

 

 

世界的に有名なK-POPグループの

BLACKPINKって知っていますか?

 

 

4人組のめちゃくちゃイケてる

ダンスグループです。

 

 

そのメンバーであるLISAが

モデリングを見事に表現していた

動画があるので

こちらをシェアさせてください。^^

 

 

LISAが4カ国語を披露している動画です。

(最後に中国語もありますが)

 

 

各言語での

彼女の声のトーン、表情、

印象、ジェスチャー

注目してご覧ください。

 

0:30~が本題です。

 

 

どうですか?

 

 

「一人で何役こなしてんねん…」

 

 

ってくらい印象が違いませんか?

 

 

【英語のLISA】

・社交的で自信あふれる女性

・発言から強い意志を感じる

・声は少し低め

・ジェスチャーの時、手は開いている

 

 

【タイ語のLISA】

・アットホームで優しい雰囲気

・落ち着いている

 

 

【韓国語】

・可愛い

けど、日本語のほうが可愛い

 

 

【日本語のLISA】

・とにかく可愛い

(少しぶりっ子?)

・声が高めで、甘い声

・会話中、手はグーが多く

こぶしを組む仕草が多い

 

 

 

特に、

英語と日本語のLISAを比較したとき

キャラが180°変わってますよね。

 

 

 

これは、

LISAの中にある

 

英語ネイティブのイメージ、

日本人のイメージを

 

表情、声、ジェスチャーで

表現しています。

 

 

結果、

LISAの印象が

それぞれのイメージに

よって全く別人になっていますね。

 

 

 

効果的にモデリングをすると

 

・自分の印象が変わる

・他者の思考・行動パターンを

自分にインストールできる。

・目標達成や理想の人物に近づく

ことができます。

 

 

そこで…

 

あなたも

モデリングしてみませんか?

 

 

————————-

★モデリングの仕方

————————-

■あなたの理想の生活を

すでに叶えている人を頭に思い浮かべてください。

 

■そのモデルの特徴を思い浮かべます。

・どんなジェスチャー、表情、身振り手振り?

・どんな言葉をよく使う?声のトーンは?

 

■実際にそのモデルの中にはいるつもりで、疑似体験してください。

 

■思考・行動パターンを観察して、モデルになりきります。

 

 

日常でモデリングをするなら

 

・会社のトップ営業マン

・雰囲気が素敵なママ

・尊敬する先生

など、

「こんな人になりたいな」

と思う人物を

自分にインストールするイメージです。

 

 

最初は10分でもいいので

モチベーションを上げたいときに

 

今すぐにできるモデリング、

是非試してみてください。^^

 

 

 

カウンセリングでは

モデリングのような今すぐ簡単に

試すことができるスキルだけでなく

根本的な部分から自分を変えていくセッションを

行っています。

 

 

相談したいことがある、

そんな方はお試しセッションにてお待ちしております。

 

◇◇◇◇

 

当カウンセリングでは、

あなたのお話を丁寧におうかがいし

あなたの感情に寄り添い、

 

あなたが本当に願うこと、できることを

引き出すお手伝いをしています。

 

カウンセリングでは、

あなたの味方になり、伴走します。

指摘・説教などは一切しないので、ご安心ください^^

 

初回カウンセリングでは

毎月3名様限定にて特別価格にて

ご案内させて頂いております。

>>カウンセリングのご案内・料金はこちら

 

カウンセリングに不安がある、という方は

こちらのQ&Aもご覧くださいね。

ABOUT ME
さっぴ
さっぴ|幼少期から内向型で無口な性格がコンプレックス|小3の時に好きな男子から目の前で「無口!」と言われたり、社会人になってもお客さんから「不愛想」と言われる。|社会人10年目にして受講した心理学講座で、自分・他者とのコミュニケーションを学んだことがきっかけで、自信がない状態からたった1年で、女性で最短・最速の昇進昇給を実現する。|現在は内向型・HSPさん専門のカウンセラーとして、生きづらさに悩む人に伴走して「やっぱり私が好き」と心から感じられるメソッドをご提供。